壊れてない部分 生活ががらっと変わり、歩行も日に4000歩前後。力を使う事もなくただ座りっつぱなし。 肩凝りや、環境からくるであろうストレスに加えて運動不足からくる疲労、倦怠感、腰痛。 何事も適度に行っているほうが良いのだと改めて思うわけだ。 初…