田舎へ行こう 昨日、道東へ出張中のスネオ君と落ち合う。場所は池田町と帯広 の間の札内町というところだ。もちろん食事をする所はほんとに 少ない。マックがあったけど流石にマックはないだろうという事で 探して廻ると、駅前になんとあの【鳥せい】が！！…

結果 体重−２ｋｇ 腹囲−３ｃｍ こんなもんか 体重はともかく、１週間で体脂肪がそれほどなくなる のは考えにくい。 腹囲が減るメカニズムは、単に内臓が重力に負けて（？） 外に出ようとするのを強くなった筋肉が中に押し込んで くれるから腹囲が減るってな…

久しぶり ビリーに入隊。 ７日間集中プログラム遂行。 効果は・・・・・ わからん。体重計もメジャーもない。